Foulées Sanpriotes

Course à pieds, VTT, Ski de fond..

Re: Foulées Sanpriotes

Messagede bruno jacquet » 15 Fév 2009, 21:47

et non ce n'est pas moi (bruno jacquet) qui a fait les foulées l'année derniére, ni cette année d'ailleurs!!! par contre j'aimerais bien faire un semi en 1h33m....
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede christophe » 15 Fév 2009, 21:53

bruno jacquet a écrit:et non ce n'est pas moi (bruno jacquet) qui a fait les foulées l'année derniére, ni cette année d'ailleurs!!! par contre j'aimerais bien faire un semi en 1h33m....

tu es trop modeste :onfire:
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede nainvert » 15 Fév 2009, 22:27

Objectif atteint : le semi en moins de 2 h
j'ai eu un petit coup de moins bien au 6° km mais c'est ^passé rapidement
11,3 km la 1° heure, et après je me sentais bien (comme d'hab il me faut 10 bornes avant d'etre au top) : les faux plats me ralentissaient à peine et j'ai meme accéléré après 20 km pour finir les 300 derniers mètres à + de 15 km/h
Dernière édition par nainvert le 15 Fév 2009, 22:32, édité 1 fois.
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Messagede christophe » 15 Fév 2009, 22:29

nainvert a écrit:Objectif atteint : le semi en moins de 2 h

bravo c'est l'essentiel et en espérant que tu as pris ton pied :D
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede nainvert » 15 Fév 2009, 22:34

christophe a écrit:
nainvert a écrit:Objectif atteint : le semi en moins de 2 h

bravo c'est l'essentiel et en espérant que tu as pris ton pied :D

çà faisait un peu froid au départ mais après çà allait, je me suis éclaté
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede FANTOMETTE » 15 Fév 2009, 22:42

BRAVO Nainvert ! Tes entraînements, entre autres à Parilly, ont été bien efficaces à ce que l'on peut voir aujourd'hui. J'admire :D
Et hop, une nouvelle année de vélo qui se profile avec de beaux projets pour 2017 !

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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede Yann » 16 Fév 2009, 06:42

1h53:04 !! bravo Nainvert
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede christophe » 16 Fév 2009, 06:43

Yann a écrit:1h53:04 !! bravo Nainvert

IL EST VRAIMENT PHENOMENAL

BRAVO BRAVO BRAVO :onfire: Au moins ton we aura quand même été couronné d'1 succès (les verts ayant perdus Samedi pour ceux qui ne le sauraient pas :D )
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede Baraque » 16 Fév 2009, 23:56

christophe a écrit:
Yann a écrit:1h53:04 !! bravo Nainvert

IL EST VRAIMENT PHENOMENAL

BRAVO BRAVO BRAVO :onfire: Au moins ton we aura quand même été couronné d'1 succès (les verts ayant perdus Samedi pour ceux qui ne le sauraient pas :D )


Il en rate pas une ce Cri cri mais il a raison

ALLEZ l'OL et le TFC aussi qui est pas loin derrière
et je roule roule roule c'est ma façon d'aimer et je grimpe grimpe grimpe c'est ma façon d'en chier "

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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede nainvert » 17 Fév 2009, 23:15

christophe a écrit:
Yann a écrit:1h53:04 !! bravo Nainvert

IL EST VRAIMENT PHENOMENAL

BRAVO BRAVO BRAVO :onfire: Au moins ton we aura quand même été couronné d'1 succès (les verts ayant perdus Samedi pour ceux qui ne le sauraient pas :D )

et oui! un stéphanois sera toujours meilleur qu'un lyonnais, meme de seulement 31 s
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Re: Foulées Sanpriotes

Messagede christophe » 18 Fév 2009, 06:05

disons qu'il y a des cas où cela peut arriver :mrgreen:
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