Sortie demain

[Baraque]

Salut les internautes Atscafiens il y a du monde demain à la sortie de Parilly ?
La météo est incertaine mais si ça ce dégage peut=être je pointerai le bout de mon nez mais si il y a personne je bouge même pas le vélo
Baraque

[red light mamy]

Sans nous

[ptetortue]

je n'y vais pas non plus!
je dois me dévouer pour déguster les papillotes et autres petites mignardises pour le spectacle de Noël de l'entreprise ...

[Casque vert]

moi j'y serai
Daniel

[Baraque]

En chanson prendre l'accent d'Enrico Macias " Ah que ça fait du bien de voir des Atscafiens laie laie laie laie le laie laie laie laie "
Bref j'ai enfin vu des vrais paysages avec des arbres,des oiseaux,des chiens et des cyclos en maillot rouge siglés ATSCAF Rhône dessus
Au rdv à Parilly j'y arrive avec Alain Giacomazzo et nous retrouvons sur place Daniel R .Une voiture arrive et le président en sort en civil argg mais c'est déjà sympa d'avoir fait le déplacement.Monique arrive un peu en retard mais on ne lui en veut pas et elle est plutôt du genre pressée car elle doit aller à Jonage rejoindre son JJP de mari pour une AG suivi d'une bonne c... (je dois le dire ou pas ?) allez tant pis une bonne choucroute
Pierre nous attend jusqu'à l'issue du 1er tour et comme prévu j'ai du mal à suivre le rythme de Monique et Daniel et quand arrive le chemin dans les bois je reste sur la grande route pour monter c'est plus facile.Nous effectuons donc un tour et Pierre joue le photographe people puis nous lui disons au revoir.
Pour le 2ème tour nous faisons une petite variante en allant vers le centre aéré puis devant les galeries Lafayette et retour par le bd Pinel puis le chemin des Balmes.
Sur le parking Monique nous quitte car elle va à Jonage en vélo.Alain et Daniel partent faire un nouveau tour mais dans l'autre sens en montant vers l'araignée.Moi je me contente de faire un tour de la piste d'athlétisme car ça commence à être difficile pour moi , j'attends les 2 lascars devant la brasserie ou nous finissons devant un chocolat chaud.
C'est l'heure de repartir Alain m'accompagne puisque nous habitons sur la fac et je prend mon 1er bain depuis 3 mois puisque je n'y avais pas droit avant et c'était que du bonheur
Je sais pas trop le bilan car sur le vtc je n'ai pas de compteur mais entre 10 et 15km au total c'est parfait pour une reprise.

[ptetortue]

bravo Philippe

[christophe]

alors Philippe, c'est mieux que le vélo d'appartement non ?

[Baraque]

alors Philippe, c'est mieux que le vélo d'appartement non ?

c'est clair que c'est mieux tellement que Mardi la météo annonce grand beau alors je vais surement essayer de ressortir le vélo

[JE DIS M------]

AG suivi d'une bonne c... (je dois le dire ou pas ?) allez tant pis une bonne choucroute
.

Tu peux le dire, l'AG était bien et la choucroute délicieuse, j'ai encore bien mangé!!!!
Désolée d'être partie si rapidement!
Bravo pour ton retour sur le vélo!pas facile de reprendre surtout à cette période de l'année!
mais avec la motivation que tu as, tu retrouveras vite la forme!Persiste...........courage!

[JE DIS M------]

je n'y vais pas non plus!
je dois me dévouer pour déguster les papillotes et autres petites mignardises pour le spectacle de Noël de l'entreprise ...

Gourmande!
C'est très dur comme dévouement, ça!!!!!!!!!!
tu as bien raison! suis pas la seule à manger ; en même temps, c'est maintenant ou jamais........ pour les papillotes
t'es allée rouler le lendemain, pour éliminer les calories!!!!
bah, de toute façon, tu restes toujours "Super Jaimie"

[Baraque]

et une petite sortie cet après midi avec ce temps magnifique ça fait du bien. d'après openrunner ça fait 18,5 km ça me va bien
http://www.openrunner.com/index.php?id=3126569
je vais calmer un peu et on verra la semaine prochaine ce que je fais
Baraque

[Yann]

et une petite sortie cet après midi avec ce temps magnifique ça fait du bien. d'après openrunner ça fait 18,5 km ça me va bien
http://www.openrunner.com/index.php?id=3126569
je vais calmer un peu et on verra la semaine prochaine ce que je fais
Baraque

Bravo pour ta sortie , tu as bien raison de profiter du beau temps.
Yann

[ptetortue]

je n'y vais pas non plus!
je dois me dévouer pour déguster les papillotes et autres petites mignardises pour le spectacle de Noël de l'entreprise ...

Gourmande!
C'est très dur comme dévouement, ça!!!!!!!!!!
tu as bien raison! suis pas la seule à manger ; en même temps, c'est maintenant ou jamais........ pour les papillotes
t'es allée rouler le lendemain, pour éliminer les calories!!!!
bah, de toute façon, tu restes toujours "Super Jaimie"

comment veux-tu que je résiste????



et le lendemain, je n'ai même pas été rouler!!

Tu m'as fait envie avec ta choucroute , samedi , je sais ce que je mange