et voilà j'ai repris le footing 6,5 km mardi et 8,5 aujourd'hui, j'ai du mal à descendre les escaliers (mal aux cuisses) mais bonne nouvelle ma douleur au pied, qui m'avait obligé à arrêter et a ne pas m'inscrire à la sainté lyon, a disparue
pour soigner la mal de cuisses, demain vélo et samedi VTT