2011 course à pied

Course à pieds, VTT, Ski de fond..

Re: 2011 course à pied

Messagede Yann » 29 Sep 2011, 18:07

christophe a écrit:merci c'est gentil... et la galère a continué aujourd'hui avec une belle balade en savoie... 3 nouveaux cols (Col de Lattaz, Le Collet, Col du Mont Tournier), soit un tour de 200.9km, 2055m de D+ en 9h48. Comme hier en courant j'ai eu un gros coup de moins bien. Obligé de m'arrêter à Courtenay pour boire une (non 2) bières ; mais 14° sortie de plus de 200 bornes cette année, record de 2009 égalé...

Et la ligne de Karman se rapproche

200 Km à pied tu es en forme :D
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Re: 2011 course à pied

Messagede christophe » 29 Sep 2011, 18:28

Yann a écrit:
christophe a écrit:merci c'est gentil... et la galère a continué aujourd'hui avec une belle balade en savoie... 3 nouveaux cols (Col de Lattaz, Le Collet, Col du Mont Tournier), soit un tour de 200.9km, 2055m de D+ en 9h48. Comme hier en courant j'ai eu un gros coup de moins bien. Obligé de m'arrêter à Courtenay pour boire une (non 2) bières ; mais 14° sortie de plus de 200 bornes cette année, record de 2009 égalé...

Et la ligne de Karman se rapproche

200 Km à pied tu es en forme :D

ben c'était pas le we des 100kms de millau ??? j'ai juste fait le tour 2 fois :stupid: :onfire:
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Re: 2011 course à pied

Messagede Thierry69 » 30 Sep 2011, 18:22

Hier soir, j'ai effectué mon dernier entraînement avant le semi et si mon ménisque tient le coup, je devrais pouvoir finir en 1.45. Dans le cas contraire, on verra bien...
Je suis allé récupérer mon dossard ce midi pour éviter la cohue demain. Ils semblent avoir tiré les conséquences de l'année dernière car l'organisation est plus professionnelle.
Saturnin, je suis dans le sas C. Et toi ?
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Re: 2011 course à pied

Messagede Saturnin » 30 Sep 2011, 21:43

Je ne sais plus mon sas, c'est celui en 1.55 - 2.05. Comme l'objectif est beaucoup plus lointain que l'an passé, mon entrainement a été un peu moins intensif en septembre.
Je passe récupérer mon dossard demain.
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Re: 2011 course à pied

Messagede Saturnin » 01 Oct 2011, 16:32

Sas E, dossard 13773. Tu seras devant et peu de chances que je te rattrape...
On se croisera peut-être à l'arrivée.
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Re: 2011 course à pied

Messagede ptetortue » 01 Oct 2011, 18:48

Je vous souhaite une bonne course!!!
il va faire beau, en plus.
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Re: 2011 course à pied

Messagede Thierry69 » 01 Oct 2011, 18:56

ptetortue a écrit:Je vous souhaite une bonne course!!!
il va faire beau, en plus.

Merci !
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Re: 2011 course à pied

Messagede Thierry69 » 01 Oct 2011, 18:58

Saturnin a écrit:Sas E, dossard 13773. Tu seras devant et peu de chances que je te rattrape...
On se croisera peut-être à l'arrivée.


Dossard 13133 ! J'espère bien qu'on se verra.
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Re: 2011 course à pied

Messagede FANTOMETTE » 01 Oct 2011, 19:02

Bon semi à tous les 2 demain, Saturnin et Thierry :D !

La météo sera avec vous, ce qui est un atout :onfire:
Et hop, une nouvelle année de vélo qui se profile avec de beaux projets pour 2017 !

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Re: 2011 course à pied

Messagede Saturnin » 01 Oct 2011, 20:24

Thierry, je retrouve un copain à 8h30 à la sortie du métro (Bellecour Nord), si tu es dans les parages à cette heure-là, on a une chance de se croiser. Après, tu seras devant moi...
Merci pour les encouragements, et bonne route à ceux qui vont rouler demain.
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Re: 2011 course à pied

Messagede christophe » 01 Oct 2011, 20:26

Saturnin a écrit:Thierry, je retrouve un copain à 8h30 à la sortie du métro (Bellecour Nord), si tu es dans les parages à cette heure-là, on a une chance de se croiser. Après, tu seras devant moi...
Merci pour les encouragements, et bonne route à ceux qui vont rouler demain.

saturnin,
thierry,

ceux qui vont rouler vous saluent :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire:
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Re: 2011 course à pied

Messagede Saturnin » 02 Oct 2011, 12:29

Thierry, je ne t'ai pas vu, ni au départ, ni à l'arrivée. J'espère que ta course s'est bien passée.
De mon côté, j'ai retrouvé un copain avec qui j'ai couru pendant 16km. J'ai ensuite fait une pause pour satisfaire un besoin naturel et lui ai dit de filer. Il fini 45" secondes devant.
Comme l'an passé, c'est un peu la cohue au départ, malgré les sas. Au final, 1h57'50", à peu de choses près, le même temps que l'an passé. J'ai l'impression d'avoir un peu faibli dans les 2/3 derniers km, mais comme les panneaux kilométriques n'étaient pas forcément très visibles, difficile de vérifier avec le chrono. La fatigue liée à mes déplacements professionnels y est peut-être pour quelque chose aussi.
Au final, pas mécontent de ma course. Maintenant, il faut que je soigne mes ampoules aux pieds...
On a encore une fois profité d'un beau soleil, ceux qui ont roulé ont du se régaler également.
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Re: 2011 course à pied

Messagede christophe » 02 Oct 2011, 14:35

bravo!!! mille bravos!!!! à chaque fois que je cours je me dis que le vélo c'est vraiment facile :onfire:
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Re: 2011 course à pied

Messagede ptetortue » 02 Oct 2011, 15:32

zut et rezut, je n'ai pas pu te voir :? , pourtant j'étais bien placée sur l'un des ponts quelques km avant l'arrivée.
il y avait du monde, impossible de bien discerner les visages ou alors au dernier moment.
du coup, j'ai entre -aperçu Thierry, mais si vite que je n'ai pas eu le temps d'appuyer sur mon APN, j'ai essayé de le récupérer plus loin, mais la route était barrée par les gardes municipaux. Je savais que tu étais parti après , et j'ai attendu près de 45 mn....après le retour pour moi car j'étais invitée.... et je ne voulais pas rater les cacahuètes. :D

bravo à toi Saturnin, ce n'était pas facile avec cette chaleur.
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Re: 2011 course à pied

Messagede Saturnin » 02 Oct 2011, 16:22

Pas évident de repérer les coureurs dans la foule. J'ai regardé par moment si je ne voyais pas des visages connus sur le bord de la route mais ne t'ai pas vu non plus.
La chaleur était supportable, sauf pour mes pieds qui ont chopé de belles ampoules, et il n'y avait pas de vent pour nous contrarier au retour cette année.
Christophe, je suis bien d'accord avec toi, le vélo, c'est facile :)
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