FANTOMETTE a écrit:N'ayant pas couru depuis 6 mois , j'ai décidé de reprendre la CAP aujourd'hui. Laborieux, très essoufflée et ça ira mieux je pense quand j'aurai perdu 2kg ... Il faut quand même une volonté de fer pour continuer . Par contre, j'ai retrouvé les sensations de forme et de bien-être après avoir couru, et ça c'est vraiment génial !
t'inquietes pas fantomette, la forme va vite revenir
pour ma part je suis pas trop motivé pour reprendre, peut etre en septembre avec la reprise du boulot (et le parc de parilly tout pres)