Petite sortie cool à vélo cet après-midi (62 km), histoire d’être bien en forme demain au Rallye de Schtroumpfette

, et aussi parce que passer une journée de week-end sans faire de sport est devenu inconcevable pour Fantomette !
Quelques pédalées à Parilly (Christophe, Yann : je confirme que le tour de Parilly à vélo à partir du Bar Stella Artois fait exactement 5km500), puis circuit jusqu’à Heyrieux où j’ai ramassé une petite averse

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J’ai voulu faire une expérience : pour la première fois, j’ai pris un demi-verre de vin rouge au repas de midi pour voir si cela altérait mes « performances »

(un bien grand mot). Eh bien, oui, à PROSCRIRE pour ma part qui n’en consomme qu’aux occasions particulières, donc rarement. Cela m’a carrément coupé les jambes et je n’avançais pas très vite. Donc, BOIRE OU PEDALER, il faut choisir !

Quelles sont les expériences des Atscafiens en la matière ?
