ATSCAF 69 Cyclo

Comme je cherche à me maintenir en forme et que le vélo n'est toujours pas passé chez un vélociste, je suis allé courir cet après midi. Une bonne dizaine de kms sous un froid de canard, mais assez content du résultat...

A partir de Jancier, reprise du vélo et entrainement pour essayer de réussir le marathon de lyon en avril

De mon côté, coupure jusqu'à la semaine prochaine. Nécessaire pour retrouver de la fraicheur et l'envie pour les objectifs 2008... A partir de samedi prochain, vélo et course à pied pendant les fêtes...