tour de l'hexagone.

[red light mamy]

1ere journée finie, 143 km et 929 D+.
L'ATSCAF n'a pas démérité. Nous ne sommes arrivés hors delais ni au repas de midi, ni à l'hébergement.
Beau temps mais beaucoup de vent. Pour un fois il nous a été favorable. Nous avons fait les 10 derniers km à 30 à l'heure. Quand on nous connaît, c'est un exploit!!!!
Le circuit est superbe, on passe dans des coins magnifiques. Dommage que l'on ait pas eu beaucoup de temps pour visiter plus à fond. Mais, demain l'étape est plus courte on aura donc plus de disponibilité.
Honfleur, deauville, cabourg, aromanches, port en bessin, la pointe du hoc. ....que de belles choses à retenir.
Les villes étaient toutes pavoisee, j'ai cru que c'était pour nous, mais en fait c'était pour la commémoration du jour J.On à croisé un nombre impressionnant de militaires du débarquement et des jeeps en veux tu en voilà.
Le groupe est sympa. Il y a beaucoup de cadors, mais quelques cyclo-cyclotes, sont plus à notre image. Je pense que nous ne rouleront pas seuls.
L'organisation est au top, nous avons un repas chaud à midi.pour 30 cyclo! !! Pas mal.
Eveline et Bernard

[schtroumpfette]

Des routes et des paysages que je connais bien, pour les avoir sillonnés pendant 3 ans...
L'étape de demain ne devrait pas être mal non plus! Bravo! N'abusez pas du calva ce soir!...
Bises
Schtroumpfette

[JE DIS M------]

Super, profitez bien !

[ptetortue]

génial
bonne continuation

[red light mamy]

2eme étape Isigny-cher bourg 124 km et 719 M D+
Magnifique! Petit passage dans les marais, puis les plages du débarquement. Utah beach superbe. Mémorial de Leclerc, l,histoire est presente partout et vous prends aux tripes, malgré nous. Nous longeons les côtes au plus près. La vue est sublime. La marée basse découvre les parcs à huîtres, les pieux des moules. Des sulkys s' entraînent sur les plages.Bernard obtient son premier BPF (St Vaast la hougue). Nous visitons Barfleur ou nous sommes copieusement aspergés par une vague facétieuse. La pointe de Barfleur, le cap levi, sites sauvages et magnifiques. Enfin Cherbourg et une visite au "redoutable". Très belle journée, nuageuse le matin et ensoleillée ensuite. Dommage que le petit copain de Florian Van de Fass se soit invité à la fête. Il roule plutôt bizarrement:tantôt devant, tantôt de côté à une vitesse moyenne de 70 km.Il avait aussi invité son copain Rafal. Ces deux là font une belle paire. Le long des côtes, c'était folklo. Nous roulions à angle aigu. ...Le vent charriait le sable et nous avons eu droit à un peeling gratuit...j'avais des grains de sable partout, jusque dans mon dentier. Je dois pourtant avouer que j'aime le vent..La mer était superbe.

Sinon le moral est bon, les jambes ne nous font pas encore trop souffrir, mais ce n'est que le 2eme jour. L'ambiance est bonne. Bernard a trouvé quelqu'un qui mange encore plus que lui, mais question boisson, il reste le plus fort....

[Saturnin]

Méfiance avec Van de Fass, c'est le genre à ne pas vous lâcher comme ça...
Roulez et profitez en bien !

[migi]

Tiens, ça me rappelle le vent qui m'avait "agressé" quand j'étais passé par là en 2010 en me dirigeant vers St Malo et en plus il "crachinait", la loose, quoi.
Bonne route, cette côte est superbe!

[migi]

J'oubliais, on va peut être se croiser, je serai à Pornichet samedi 13 et vais "cycler" dans le Morbihan du 14 au 20 juin.
Marais de Guérande le dimanche, Vannes le lundi soir, quelques îles et Belle Ile mardi et mercredi, après je pense que vous serez passés et plus bas vers le sud.
A partir de là c'est plutôt plat jusqu'aux Pyrénées, le temps de peaufiner la forme et tanner le cuir d'assise

[red light mamy]

Bonjour à tous.
3* étape : Cherbourg - Lessay (50).
139 km et 1.809 M de dénivelée.
Toujours un vent du tonnerre. Saoulant pour moi. Heureusement qu'Evelyne est à l'aise avec cet élément. Elle se met devant moi et me protège vaillamment.
Sommes assez fatigués ce soir mais les paysages de la journée ont été formidables sur la "route des caps" : baie et phare de Goury, nez de Jobourg, cap de Carteret, port Racine (le plus petit de France)....et de partout des paysages marins changeants.
De partout itou des montées infernales et des descentes sèches.
Cette nuit il commence à pleuvoir et ce sera semble-t-il elle qui va remplacer le vent ces prochains.
Nous sommes néanmoins assez fiers d'avoir tenu le coup jusque là même si la fatigue ne peut être niée ce soir.
Bernard

[Saturnin]

Ils vous ont gâté avec autant de dénivelé le 3ème jour. C'est toujours une journée plus difficile quand on enchaine, les jambes iront mieux aujourd'hui.
J'espère que vous passerez entre les gouttes, sinon on va croire qu'il pleut tout le temps en Normandie et en Bretagne, alors qu'en réalité il y fait beau plusieurs fois par jour...
Pédalez bien !

[Baraque]

Bon courage pour la suite allez il reste plus que 3 semaines et demi
Baraque

[red light mamy]

4ème étape: Lessay -mont st michel. 145km 802m de D+.
Nous avons descendu tout le littoral ouest du Cotentin. La matinée s' est déroulée dans la campagne. Nous avons visité les salines, c'est à dire les prés salés, c'était super chouette. Nous avons visité aussi granville. Après le repas au bord de la plage, nous sommes répartis en direction d'avranche et surtout du mont St Michel que l'on aperçoit de très loin..Nous avons nos pris la petite route côtière qui fait le tour de la baie. C'était très sympa mais très mal signalé. Mais nous sommes quand même arrivé au mont en même temps que la pluie. Nous avons pris un orage carabine mais bref. Nous avons pu rouler sur la digue jusqu'au pied du mont. Nous n'avons pas pu visiter car il nous restait encore 10 km à faire pour aller au gîte et il était déjà tard. Un peu frustrant. Mais nous reviendrons.
Le moral va à peu près, même si Bernard a eu un coup de moins bien. Il y avait moins de dénivelée ça nous a fait du bien. Mais à ce rythme là, nous aurons bien plus de 3000 km à la fin du parcours.....
Nous espérons tenir jusqu'au bout, mais nous aprehendons quand même beaucoup. Ce qui est "rassurant"c'est que l'on s' aperçoit que tout le groupe ou presque se pose les mêmes questions.

[Saturnin]

Tout l'ATSCAF est derrière vous ! Pas d'inquiétude à avoir, vous tiendrez jusqu'au bout. A accumuler les efforts et les jours de vélo, ce n'est pas anormal d'avoir des jours où l'on est moins bien. Dans ces moments-là, c'est la tête qui prend le relais (ce doit être de là que vient l'expression "pédaler avec les oreilles", non ?)...
Surtout, récupérez bien le soir après les étapes.
Aujourd'hui, Bretagne, j'espère que l'étape n'est pas trop casse-pattes...
Bonne route à vous !

[migi]

Courage, après c'est encore plus beau et plus sauvage que ce que vous avez parcouru, de quoi donner des forces, non?
Sinon, bien penser à combler la fenêtre glucidique, tout de suite en arrivant (j'entends déjà les rires des autres), boire eau gazeuse plutôt que plate pour compenser l'acidité gastrique, douche et massages, à deux ça doit pouvoir se pratiquer, avant de boire diurétique enfin (la bière quoi!).
Sinon en homéopathie, il y a des trucs qui marchent bien en granules
cuprum metalicum pour éviter les crampes,
rhus toxicodendron pour éviter les courbatures
Les étirements, c'est pas mal non plus, mais j'entends déjà Bernard qui grommelle: "et où trouve-t-on le temps de manger et boire dans tout ça?"

Mais trêve de conseils, FORZA Evelyne et Bernard!!!!

[red light mamy]

Merci de tous vos messages et encouragements, ils nous font du bien au moral.
La journée d'hier à été terrible. Les paris Brestois de 2007 nous comprendrons,
90 km sous la pluie (565m de D+).Frustrant, nous n'avons rien vu des côtes, ni de St Malô, ni de Dinar. Heureusement nous avons eu une acalmie à Cancale, le temps de déguster un plateau d'huîtres. Histoire de ne pas mélanger l'eau douce avec l'eau de mer des huîtres. Le club local nous avait dégotter un local ou nous avons pu manger au sec. Je ne vous parle pas de l'état des vélos et des vêtements. En plus pour laver et surtout sécher, c'est la galère.
Le moral tient bon. Bernard a retrouvé la forme.les jambes (surtout les miennes) commencent à tirer.