ATSCAF 69 Cyclo

Et pour les fondus de l'Ubaye, bonne chance dans la chasse aux cols....
Allez le trio, régalez-vous

Bruno, Alain et moi avons réussi à bouclé les 310km et 7 cols en un peu moins de 22h.
Les cols sont bien passés, mais Pontis (le dernier) m'a fait très mal aux jambes. Le plus dur, ce fut les 30km de faux-plat pour rentrer sur Barcelonnette...

BRAVA à vous trois

bonsoir alain , florian , bruno
félicitations, vous êtes allés au bout de votre projet
à bientôt
amitiès
françoise

Que dire de plus que BRAVO !
Vous êtes vraiment très forts !

Pour vous occuper un peu cet été je vous ai trouvé un nouveau défi :

Un truc révolutionnaire !" les marteaux de la Faucille" ( Je sais ! mais notre tenue est rouge n'est-il pas ? )

3 faces Morez, Gex, St Claude. Et en cherchant bien on pourrrait en trouver une ou deux de plus en VTT......

Un programme à faire en commun !!

félicitations !!!!
Il n'y a pas à dire, ils sont costauds, les 3!

immense respect... vraiment dur ce truc... faut être fondu pour y aller

De fondu à fondue il n'y a qu'un plat.Je suis partant pour cette dernière bien méritée en ce qui vous concerne.Encore bravo
Léon

leonjoseph a écrit:De fondu à fondue il n'y a qu'un plat.Je suis partant pour cette dernière bien méritée en ce qui vous concerne.Encore bravo
Léon

Demande donc la recette du " Poulet BCMF " à Christophe L. Tu nous en diras des nouvelles !

Pierre l'a déjà publié dans la lettre, mais je mets quand même le lien vers mon récit sur le forum. J'ai fait quelques corrections orthographiques et rajouté une petite introduction, mais sinon le contenu est le même...

le DFU un beau défi pour une bonne cause, BRAVO à vous 3
depuis longtemps cette idée me trotte dans la tête, mais à cause de la route de nuit je sais que je ne pourrai pas. Je ne peux faire qu'une montée de nuit, pas les descentes.
mais le Défi Bugiste à refaire une 3è fois j'aimerai bien avant la retraite, mais il faut le faire en juin lors des jours les plus longs.