Pour moi 80Km en 4h00 au départ de Chaponost avec des cols et de belle monté
Yann
sortie Chaponost samedi 14 avril
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de christophe » 14 Avr 2007, 21:47
christophe a écrit:120 km en 4H32 dans les bosses autour de Vienne. 2 fois le col hyper difficile de BEL AIR (lol)... Belle sortie. Encore une centaine demain et cela devrait suffire
Mon parcours :
Genas, St Bonnet de Mure (les Hauts), Les hauts de St Laurent, Cote de Rajat, Heyrieux, Valencin, Luzinay, Villette de Vienne, Col de Bel Air, Marennes, Simandres, Communay, Chuzelles, Villette de Vienne, Col de Bel Air, Marennes, Valencin, St Just Chaleyssin, Heyrieux, St Quentin Fallavier, Le Chaffard, Satolas et Bonce, Les Hauts de Satolas, St Laurent de Mure, Genas
- christophe
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de nainvert » 15 Avr 2007, 00:55
christophe a écrit:christophe a écrit:120 km en 4H32 dans les bosses autour de Vienne. 2 fois le col hyper difficile de BEL AIR (lol)... Belle sortie. Encore une centaine demain et cela devrait suffire
Mon parcours :
Genas, St Bonnet de Mure (les Hauts), Les hauts de St Laurent, Cote de Rajat, Heyrieux, Valencin, Luzinay, Villette de Vienne, Col de Bel Air, Marennes, Simandres, Communay, Chuzelles, Villette de Vienne, Col de Bel Air, Marennes, Valencin, St Just Chaleyssin, Heyrieux, St Quentin Fallavier, Le Chaffard, Satolas et Bonce, Les Hauts de Satolas, St Laurent de Mure, Genas
t'es repassé au chateau?
t'en as profité pour faire la cote depuis bonnefamille?
Il est dangereux de passer sa porte. Tu vas sur la route et si tu ne retiens pas tes pieds, qui sait jusqu'ou tu pourrais être emporté.
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nainvert - Messages: 797
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de christophe » 15 Avr 2007, 05:36
non désolé pas passé au chateau... Il fallait que je rentre à 18H...
- christophe
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de nainvert » 15 Avr 2007, 17:13
christophe a écrit:non désolé pas passé au chateau... Il fallait que je rentre à 18H...
bonne excuse, c'est surtout trop dur pour toi
Il est dangereux de passer sa porte. Tu vas sur la route et si tu ne retiens pas tes pieds, qui sait jusqu'ou tu pourrais être emporté.
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nainvert - Messages: 797
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